Domowy fit kebap na redukcji – przepis od Krychu Gotuje Masz ochotę na kultowy fast-food, ale liczysz kalorie i dbasz o formę? Klasyczny kebab z budki potrafi dostarczyć nawet 1000 kalorii i mnóstwo c...
Moje dzisiejsze szparagi z kurczakiem to kompozycja, która zaskoczy Cię nie tylko smakiem, ale i tempem przygotowania. Dodatek chrupiącej, smażonej rzodkiewki oraz kremowego, cytrynowego sosu jogurtow...
Witajcie na blogu KrychuGotuje! Dzisiaj bierzemy na warsztat króla naszych mórz, ale w wydaniu, które całkowicie odmieni Wasze spojrzenie na tę rybę. Zapomnijcie o nudnym, smażonym filecie w grubej pa...
Przed Wami przepis na moje roladki ze schabu ze szpinakiem, czosnkiem i suszonymi pomidorami. Dzisiaj na warsztat bierzemy klasykę, ale w nieco bardziej wykwintnym i zdrowszym wydaniu. Jeśli szukacie ...
Dorsz z nowalijkami na obiad. Wiosna to czas, kiedy natura budzi się do życia, a nasze organizmy domagają się czegoś więcej niż tylko “ciężkich”, zimowych potraw. Szukamy energii, koloru i...
Serwus, ekipa! 👊 Robimy dorsz pieczony na warzywach kolorowych julienne. Masz ochotę na rybę, ale boisz się, że wyjdzie sucha jak wiór? A może szukasz pomysłu na obiad, który robi się „sam”, a smakuje...
Serwus, ekipa! Przed Wami aksamitny krem z pieczonej papryki i pomidorów. Dzisiaj na tapet bierzemy absolutny sztos. Zapomnijcie o wodnistych zupach bez wyrazu. Przygotujemy coś, co rozgrzewa od środk...
Przepis na soczysty dorsz pieczony. Jeśli do tej pory dorsz kojarzył Ci się wyłącznie z panierowaną kostką z zamrażarki albo smutnym kawałkiem ryby “na parze”, to usiądź wygodnie. Mam dla ...
Pieczony dorsz, warzywne frytki i domowy sos tatarski – poznaj przepis na fit klasykę od KrychuGotuje. Zdrowa alternatywa dla smażonej ryby, którą zrobisz w 30 minut. Sprawdź teraz!...
Robimy lazanię z cukinii! Dzisiaj bierzemy na warsztat klasykę kuchni włoskiej, ale w wersji “light”. Jeśli myśleliście, że dobra lazania musi być napakowana pszennym makaronem, to dzisiaj...